私のストレス解消方はお酒を飲むことです。 ストレスの原因は接客業をしている為、不特定多数の方と接することで身体 …
コンビニで高いアイスを買って食べる。
パートタイムで働く子持ち主婦です。 正社員で働いている方には遠く及びませんが、それでも仕事に家事に育児でストレ …
夫婦円満でいる秘訣は一人カラオケ
私は誰かと一緒にいるより一人の方が好きなタイプですが結婚をし一人暮らしから夫との二人での生活になりました。 夫 …
人にNOと言えない性格
私は人にNOと言えない性格で、特に仕事面に置いてストレスを抱えることが多いです。 上司の無茶振りや突然の残業な …
距離を置いて、先に寝る！これに限る！
男の子3人の母親です。小学生が二人と反抗期の中学生が一人。 主人はほとんど家におらず、日々ワンオペ状態です。 …
私がいつも身体をなるべく動かしている理由
私は電車や地下鉄に乗る時はよっぽど疲れていない限り座りません。 なるべく歩いて体を動かすようにしています。 デ …
花粉症のシーズン、パサつく髪対策
まだまだ乾燥した日々が続きますね。髪が静電気でまとまらないという人も多いのではないでしょうか。特に春先のこのシ …
外見アンチエイジングのポイント （後半）
女性の外見のアンチエイジングのポイントは、顔のお肌と髪という話、今回は後半で、髪の毛について。
外見アンチエイジングのポイント （前半）
女性の外見のアンチエイジングのポイントは、顔のお肌と髪。前半の今回は顔のお肌について。
ちょっと長めのウォーキングで「整う」感覚を得る
オペレーション・問い合わせの仕事をしているので、どうしてもその相手や案件次第ではストレスが溜まることがあります …